【3分で分かる！】漫画家に聞く　継続する３つのコツ（実例あり）　Vol.7

うーん、辞めないことじゃ無いですかね

毎日女子の個展の時は、

みんなの前でやると宣言をしたんですよ。

SNS（Twitter）で毎日女子を描いていきますっていうのを毎投稿ごとに描いて。

それは何のためかというと、他人の目をつけるためと自分がやんなければいけないという状況を作った感じですね。

継続するためにやったもう一つが、ハードルを下げるかな。

毎日女子個展をやるまで、継続企画を３回ほどやってハードルが高すぎて（例　４ページ漫画を毎日投稿する）９日で挫折をしたりしちゃって。

それを機に、漫画を１ページでも良いという風にしてしたら177日続いた。

これで、ハードルを下げたら続けられることが分かったから

毎日女子をやる時には、１時間ぐらいで出来ることで書ければ良いということにしたんですよね！

だから例えば、英語を毎日継続して続けたいのであれば

自分なら一日一単語でおっけいという風にしますね

３ヶ月ぐらいあれば習慣化して継続できると思うので

それでいうと、毎日女子が始まって１１ヶ月ぐらいに初めて習慣化の本を読んだんだけど（笑）

その中にやる時間を決めた方がいいと書いてあって、

今までは、朝にやったり夜にやったりしてい他のを時間を固定してやりました（笑）

後、終了まで１ヶ月ぐらいのところで（笑）

ストレスは無くなりましたね！

毎日女子を書いている１年間は、毎日頭の中に女子を描かなきゃっていうのがあったんですよ。

「朝起きてからそろそろ毎日女子描かなきゃな」で予定がある日は、ずっと「いつ描こう、いつ描こう」って頭の中をぐるぐるしていて

その分、「時間を決めてからやる」と今やらなきゃって頭の中で常に考えなくなったんですよ。

それで、凄い気持ちが楽になりましたね！

ちなみに先ほど話したハードルを下げようも、しっかりと本に描いてありました！

約束するもその本に書いていて、知らずして継続の条件をやっていた感じですね（笑）